PSICOLOGÍA

Tratamiento psicológico traumas en Lebrija

¿Qué es un trauma?

Saber reconocer y tratar un trauma es muy importante. Si has percibido en ti mismo comportamientos y reacciones automáticas y desmesuradas, sin relación con el presente, es probable que hayas tenido un hecho traumático que está causando estas situaciones.

Tipos de traumas psicológicos

Podemos distinguir dos tipos de traumas que pueden afectar a nuestro día a día:

• Trauma simple o tipo 1. Se da al haber vivido un episodio doloroso en nnuestra vida, algo concreto y objetivo, como por ejemplo, un accidente grave, la muerte de un ser querido, un atentado o una violación que supera la posibilidad de afrontarlo con los recursos disponibles.
• Trauma complejo o tipo 2. Se trata de situaciones que aisladamente no suponen un trauma para la mayoría de las personas, pero que si se repiten a lo largo del tiempo pueden desencadenar los mismos efectos que el trauma simple.

Desde nuestro nnuestra consulta psicológica en Lebrija te ayudaremos a enfrentar este tipo de emociones y situaciones.

¿Cómo superar un trauma?

En muchas ocasiones, el paciente no puede detectar como saber si tienes un trauma psicológico, por ello es esencial acudir a un profesional para poder superararlo.

Existen miles de traumas como los derivados de un abuso sexual no consentido, los trastornos por estrés postraumático, etc. Dependiendo del trauma detectado en el paciente y de la gravedad del mismo, desde Pedro Pablo Herrera Psicólogo en Lebrija te ayudaremos y ajustaremos el tratamiendo para poder superarlo lo antes posible.